BMIを計算してみよう

身長、体重を半角で入力

※身長(cm)、体重(kg)を半角で入力して下さい。
※頭に0（ゼロ）が付くと正しい結果が得られません。
※55.0kgの場合55.0と入力：055.0は不可。
※入力が済んだら、計算ボタンをクリックして下さい。
※訂正するときはクリアボタンを押して下さい。

計算結果

判定と目標

BMIkg/m²

肥満度%

肥満の判定

理想体重kg

一日摂取カロリーの目安

生活活動度軽労作 肥満〜正常・やせ kcal

生活活動度中等度 肥満〜正常・やせ kcal

※一日摂取カロリーは一般に安静で標準体重当たり25kcal、
デスクワークなど軽労作が30kcal、比較的体を動かす仕事で35kcalとなりますが、
肥満がある場合は少な目で計算します。